Yin Yoga au son des vagues

Envie de combiner les bienfaits apaisants du Yin Yoga avec la beauté apaisante de l'océan? Rejoignez-nous pour une expérience unique de détente et de ressourcement au bord de la mer!

🌅 Plongez dans un environnement serein : Imaginez-vous pratiquer le Yin Yoga, bercé par le son des vagues et enveloppé par la brise marine.

🕯️ Cultivez l'harmonie et l'équilibre : Le yin se pratique à un rythme très lent favorisant l’étirement des fascias, des ligaments et des tendons, tout en améliorant la circulation du sang dans les jointures. Toutes les postures sont exécutées au sol, ce qui permet de tenir les poses de 3 à 6 minutes. Cette pratique régénératrice favorise l'équilibre émotionnel et mental, tout en améliorant la flexibilité et la mobilité.

🌴 Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nos cours sont ouverts à tous les niveaux.

🌟 Venez vous ressourcer, vous relaxer et vous recentrer au son des vagues. Rejoignez-nous pour une expérience unique où la nature et le yoga se rencontrent. 🌊🧘‍♀️🌅